Como a igreja está trabalhando para melhorar recursos sobre saúde mental
Saiba como pessoas estão aproveitando os recursos da Igreja para melhorar sua saúde mental, desenvolver resiliência emocional e fortalecer o casamento.
Após se consultar com um terapeuta dos Serviços da Família de A Igreja de Jesus Cristo dos Santos dos Últimos Dias, Brittany Westover disse que passou a ter mais confiança em si mesma e na sua capacidade de controlar as próprias emoções.
“Minha saúde mental está melhor do que nunca,” disse ela. “Sinto que consigo lidar com minhas emoções. Tenho as habilidades e ferramentas necessárias.”
Habilidades e ferramentas como essas estão chegando a pessoas em todo o mundo graças aos recursos da Igreja.
Os líderes da Igreja criaram os Serviços da Família (Family Services) para servir como apoio aos líderes locais no cuidado das necessidades sociais e emocionais dos membros.
Os profissionais que atuam nos Serviços da Família seguem princípios do evangelho e utilizam um modelo terapêutico focado em soluções, voltado a questões que interferem na capacidade de fazer e cumprir convênios sagrados.
Além dos recursos dos Serviços da Família, a Igreja também oferece um curso de autossuficiência chamado “Resiliência Emocional”.
Esse curso tem ajudado os participantes a desenvolver maior resiliência emocional — a capacidade de se adaptar aos desafios, mudar padrões de pensamento e aumentar emoções positivas, tudo isso mantendo a fé em Jesus Cristo.
Sherilyn C. Stinson, responsável pelos Serviços da Família da Igreja, disse que estão percebendo crescimento e aceitação do curso de Resiliência Emocional em todo o mundo.
“Essa tem sido uma oportunidade maravilhosa de normalizar o sofrimento emocional e oferecer esperança,” disse ela.
Stinson também explicou que a resiliência emocional — e a autossuficiência de forma geral — são princípios eternos encontrados nas escrituras.
“Reconhecemos que obstáculos relacionados à saúde emocional, mental e comportamental podem realmente ser barreiras para que a pessoa reconheça sua identidade,” afirmou.
A seguir, uma seleção de artigos recentes do Church News, mostrando como pessoas ao redor do mundo estão utilizando os recursos da Igreja para superar esses obstáculos emocionais, mentais e comportamentais — e, nesse processo, se aproximar mais do Salvador.
Curso Fortalecendo o Casamento
Casais em Lomé, Togo, que participaram do curso Fortalecendo o Casamento, oferecido pela Igreja, disseram estar muito satisfeitos com a experiência.
“Acredito que nunca terminamos de aprender, e aprendi muito nessa aula,” disse Folly Mikpeayevo.
Ele e sua esposa, Pierette, estavam entre os 27 casais da Estaca Lomé Togo Agoé que se tornaram os primeiros no país da África Ocidental a participar do curso.
Os temas abordados incluíram: aplicar os princípios do evangelho no casamento, promover igualdade e unidade, comunicar com amor, superar a raiva, resolver conflitos e fortalecer os relacionamentos conjugais.
Os cursos Fortalecendo o Casamento e Fortalecendo a Família ajudam os casais a enriquecer o relacionamento conjugal e a melhorar suas habilidades parentais. Os manuais podem ser solicitados pelas alas ou ramos — ou podem ser acessados em formato PDF no site ChurchofJesusChrist.org pesquisando pelo nome do curso. Os materiais estão disponíveis em diversos idiomas, incluindo o francês, língua oficial de Togo.
Acolhendo a saúde mental na África Ocidental
Líderes e membros da Igreja na Área África Oeste estão adotando princípios de autossuficiência, saúde mental e resiliência emocional, graças a conversas mais abertas sobre esses temas e aos treinamentos oferecidos pelos Serviços da Família.
Tamara Esi Dadson, gerente dos Serviços da Família na região, frequentemente viaja por diversos países da África Ocidental para ajudar líderes da Igreja a compreenderem melhor as necessidades emocionais dos membros que servem. Ela também os ajuda a acessar recursos de saúde mental, tanto para seu próprio bem-estar quanto para apoiar suas alas e estacas.
Dadson relatou que muitos membros estão recebendo a ajuda de que precisam, agora que seus líderes têm abraçado os princípios ensinados por ela e outros profissionais dos Serviços da Família.
“Os membros sentem que não precisam mais se esconder. Pensam: ‘Posso procurar meu líder e conversar com ele, porque ele fala sobre isso na reunião sacramental.’”
Aprendendo resiliência emocional
Darleen Nulty, presidente da Sociedade de Socorro da Estaca Plainview Nova York, participou por 10 semanas do curso online Resiliência Emocional.
Cada encontro incluía princípios espirituais, lições do manual e discussões conduzidas por um facilitador.
Nulty aprendeu a se relacionar melhor com os outros e a respeitar os sentimentos alheios. Também entendeu a importância de cuidar de si mesma.
“Passei a ver as coisas pela perspectiva dos outros,” disse ela. “Eu achava que era resiliente emocionalmente, mas percebi o quanto ainda precisava aprender.”
Programa de Recuperação do Vício
No início deste ano, a Igreja atualizou o nome do programa que ajuda pessoas que enfrentam ou são afetadas por vícios. O novo nome — Cura por meio do Salvador: Programa de Recuperação de dependências — reflete a cura que muitos participantes têm experimentado ao se voltarem para o Salvador, Jesus Cristo.
Scott e Melissa Harker participaram juntos do programa enquanto ele buscava superar um vício em pornografia.
“Eu sei que funciona,” disse Scott Harker. “Entregar sua vida a Jesus Cristo — essa é uma parte do evangelho que eu sei que é 100%, porque vivi isso, e se tornou uma força na minha vida.”
Melissa disse que a experiência não apenas ajudou seu marido, mas também a fez sentir o poder curador do Salvador.
“Foi preciso muito esforço,” disse ela. “Mas, depois, consegui ser mais vulnerável com ele — e o perdão simplesmente veio como parte disso.”
Fonte: Church News
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